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【转载】阳虚、气虚、阴虚、血虚的不同表现、及常见调理方法!  

2016-12-06 20:30:02|  分类: 中医 |  标签: |举报 |字号 订阅

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阳虚、气虚、阴虚、血虚的不同表现、及常见调理方法! - 养生堂 - 养生堂
 
阳虚

现代人大多阳虚,表现为阳气不足、畏寒肢冷、面色苍白、脏腑功能衰退、倦怠乏力、热量不足、少气懒言、自汗、小便清长、代谢减退等。

补阳中药:鹿茸、胡桃仁、肉苁蓉、巴戟天、淫羊藿、骨碎补、补骨脂、菟丝子、等,中成药如金匮肾气丸、右归丸等。

此类人群适合长期艾灸,配穴要根据个人体质而异,一般灸气海、关元作为保健穴位比较稳妥。

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气虚

脏腑之气衰退,元气、宗气、营卫之气等不足,出现如:面色苍白、头晕目眩、神疲乏力、心悸气短、少气懒言、食欲不振、舌淡、脉虚细无力等。

补气中药如人参、西洋参、党参、太子参、灵芝、黄芪、白术、山药等,中成药如四君子丸、补中益气丸等。此类人群也适合艾灸。

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阴虚

体内精血津液不足,阴不制阳,虚性亢奋,如五心烦热,口燥咽干,潮热盗汗,舌红少苔等。

补阴中药如:沙参、麦冬、天冬、石斛、玉竹、黄精、百合、枸杞子、桑椹、墨旱莲、女贞子、龟甲、鳖甲、黑芝麻等,中成药如左归丸、六味地黄丸等。

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血虚

阴血不足、肢体脏腑百脉失于濡养、面色无华、萎黄、唇色淡、头晕目眩、心悸失眠、手足发麻,舌淡等为主要临床症状。

补血、活血中药如当归、白芍、熟地黄、何首乌、阿胶、龙眼肉等,中成药如归脾丸等。


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